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Life & Health 2) Good morinig? Apple!

관리자
2024-07-08
조회수 70



요즘 사과값을 보면 눈을 비비고 다시 보게 된다.

이게 맞나? 개당 3,500원? "애플레이션" 이란 신조어를 실감하게 하는 가격이다!

아침사과는 금사과라는 말이 예전에는 건강에 좋아서 금사과였지만 이젠 가격이 비싸서 금사과다.

하지만 몸에 좋은 사과를 포기할 수 없기에 오늘도 눈물을 머금고 장바구니에 금사과 한 봉지를 담는다.



왜 꼭 사과를 고집하나?

사과는 저칼로리 식품으로 공복에 섭취하면 식욕을 억제하고, 신진대사를 촉진하여 체중 감량에 효과적이다.

뿐만 아니라 식이섬유가 풍부하여 장 건강을 촉진시키고 변비를 예방하는 데 도움이 된다.

마지막으로 코로나를 겪은 우리는 면역력 강화라면 무엇인든 할 준비가 되어있지 않은가! 

사과는 항산화물질과 비타민 C가 풍부하여 면역력을 강화시켜주는 데 도움이 된다.



사과값이 연일 고공행진을 하며 소비자들은 대체 식품을 찾고있기에 소개하자면

오렌지, 귤, 바나나, 당근 등이 사과와 비슷한 영양소를 가지고 있어 대체 식품으로 각광을 받고 있다.

하지만 대체는 어디까지나 대체일 뿐... 

사과의 복합적인 효능을 완벽하게 대체할 수 없기에...

애플레이션은 언제쯤 끝이날까? 

모두가 애정하는 국민과일 사과가 예전 가격으로 하루빨리 돌아오실 기대해본다!



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